Masaż Gua Sha

Gua Sha to zabieg stosowany od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej. Gua Sha jest szczególną formą masażu polegającą na skrobaniu skóry przy pomocy twardych płytek lub rogów, aż do wywołania na niej zaczerwienień lub siniaków. Nazwa Gua Sha pochodzi od dwóch chińskich słów oznaczających „skrobać” (gua) oraz „czerwona wysypka” (sha), które w dużym przybliżeniu oddają sposób przeprowadzenia zabiegu.

Zdrowotne właściwości zabiegów Gua Sha
Masaż Gua Sha ma usprawnić krążenie krwi i limfy w organizmie oraz usunąć z niego toksyczne związki. Stosuje się go w przypadku bólów mięśni i stawów, spięć, sztywności, wyziębienia i gorączki. zabieg ten pozwala na rozszerzenie naczyń krwionośnych, likwidację skrzepów, rozluźnienie mięśni, zmniejszenie lub zlikwidowanie opuchlizny oraz rozgrzanie organizmu. Gua Sha dzięki pobudzeniu układu odpornościowego pozwala również skutecznie leczyć różnego rodzaju infekcje.

W tradycyjnej medycynie chińskiej terapia Gua Sha stosowana jest na podobnych zasadach co akupresura i akupunktura. Masaż wykonuje się w celu pobudzenia wybranych punktów akupunkturowych w celu wyrównania przepływów energii Qi przez meridiany.

Przeciwwskazania do GUA SHA:

  • obecność na skórze świeżych ran, krwiaków pourazowych, zapaleń, owrzodzeń
  • zaczerwienienie po opalaniu
  • u kobiet ciężarnych
  • po przebytym zapaleniu zakrzepowym
  • u osób biorących leki przeciwzakrzepowe
  • u osób ze skłonnością do silnych krwawień
  • w czasie menstruacji i 2 dni przed menstruacją